Yaklaşık 1,2 milyon bebeği takip eden yeni bir araştırmaya göre, vegan ve vejetaryen evlerde büyüyenlerin 2 yaşına kadar büyüme yörüngelerinin, diğer akranlarıyla neredeyse aynı olduğunu buldu. İsrail Ben-Gurion Negev Üniversitesi'nden Kerem Avital; "Veriler, uygun bir ortamda, bitki bazlı diyetlerin bebeklerin temel fiziksel gelişimini tehlikeye atmadığını gösteriyor. Bununla birlikte, özellikle B12 vitamini, demir, iyot, D vitamini, kalsiyum ve uzun zincirli omega-3 yağ asitleri açısından gebelik ve erken çocukluk döneminde beslenme yeterliliği konusunda endişeler devam etmektedir" dedi. Çalışma için araştırmacılar, İsrail Sağlık Bakanlığı tarafından tutulan ve ülkedeki çocukların yaklaşık %70'inin gelişimini takip eden 2014-2023 yılları arasındaki kayıtları analiz etti. Verileri kullanarak, araştırmacılar vejetaryen (%... Devamını oku

Yeni bir araştırmaya göre, egzersiz eksikliği, tip 2 diyabetli kişilerin karşılaştığı sağlık sorunlarının önemli bir bölümünü tetikliyor. Araştırmacılar, felç, kalp yetmezliği, kalp hastalığı ve görme kaybı gibi diyabet komplikasyonlarının %10'una kadarının hareketsiz yaşam ... Devamını oku

Yıllardır beslenme dünyası iki kamp arasında bir savaş alanı olmuştur: Düşük karbonhidratlı yaşam tarzına yemin edenler ve düşük yağlı diyetlere bağlı kalanlar. Ancak büyük bir yeni çalışma, bu tartışmanın kazananının belirli bir makro besin oranı değil, tabağınızdaki yiyec... Devamını oku