Hazır atıştırmalık veya dondurulmuş yemek, raf ömrünü uzatmanın ötesinde, kalp hastalığı riskinizi de artırabilir. Koruyucular, yüz binlerce endüstriyel olarak işlenmiş gıdada kullanılmaktadır. Sorbonne Paris Kuzey Üniversitesinden Anaïs Hasenböhler; "Deneysel çalışmalar, bazı koruyucu gıda katkı maddelerinin kardiyovasküler sağlığa zararlı olabileceğini öne sürüyor, ancak bu bileşenlerin insanlar üzerindeki etkisine dair yeterli kanıtımız yok. Bildiğimiz kadarıyla, bu, çok çeşitli koruyucular ile kardiyovasküler sağlık arasındaki bağlantıları araştıran türünün ilk çalışmasıdır." Çalışma, Fransa'da 112.000'den fazla yetişkinin sekiz yıla kadar olan beslenme alışkanlıklarını takip etti ve yaygın olarak kullanılan bazı gıda koruyucularının yüksek tansiyon ve kardiyovasküler olay oranlarıyla bağlantıl... Devamını oku

Yeni bir çalışma, sigarayı bırakmanın gelecekteki beyin sağlığınızı koruyabileceğini söylüyor. Araştırmacılar, sigarayı bırakan kişilerin, özellikle sonrasında aşırı kilo almayanların, demans geliştirme riskinin daha düşük olduğunu bildirdi. Çin'in Hangzhou kentindeki Zhejiang... Devamını oku

El yazınız, söylemeye çalıştığınızdan daha fazlasını ortaya çıkarabilir; beyninizin nasıl yaşlandığına dair ipuçları sunabilir. Portekiz'deki araştırmacılar, bakım evlerinde yaşayan 62 ila 92 yaşları arasındaki 58 yetişkini inceledi. Otuz sekizine daha önce bilişsel bozukluk te... Devamını oku