Araştırmacılar, online alışverişin haber okumaktan, e-postalarınızı kontrol etmekten daha güçlü bir şekilde stresle bağlantılı olduğunu bildirdi. Finlandiya'daki Aalto Üniversitesi'nden Mohammad Belal ve arkadaşları yaklaşık 1.500 Alman'ın internet alışkanlıklarını yedi ay boyunca, nerede ve ne kadar süreyle gezindiklerini gösteren bir takip programı kullanarak izlediler. Ekip, toplamda yaklaşık 47 milyon web sitesi ziyareti ve 14 milyon uygulama kullanımından elde edilen verileri, katılımcıların kendi bildirdikleri stres düzeyleriyle karşılaştırdı. Sonuçlar, insanların mobil cihazlarda veya masaüstü bilgisayarlarda indirim avı yapmalarına bakılmaksızın, alışverişle ilgili internet kullanımına harcanan zamanın artan stresle ilişkili olduğunu gösterdi. Belal, "Biraz şaşırtıcı bir şekilde, haber sitelerinde çok zaman ge�... Devamını oku

Yeni bir kanıt incelemesi, egzersiz yapmanın ve doğru beslenmenin hamile bir kadının gebelik diyabeti riskini önemli ölçüde azaltmasına yardımcı olabileceğini söylüyor. Araştırmacılar, bu tür sağlıklı yaşam tarzı seçimlerinin gebelik diyabeti olasılığını %20'ye kadar azalttığı... Devamını oku

Birkaç grip hastasını, bir grup sağlıklı gönüllüyle birlikte kapalı bir otel odasına koyun. Saatlerce sohbet ederek veya kart oyunları oynayarak vakit geçirsinler. Ne olacağını tahmin ediyorsunuz? Hiçbir şey olmadı. Araştırmacılar, bu cesur gerçek dünya deneyinde, üniversite çağınd... Devamını oku