Yeni bir kanıt incelemesi, egzersiz yapmanın ve doğru beslenmenin hamile bir kadının gebelik diyabeti riskini önemli ölçüde azaltmasına yardımcı olabileceğini söylüyor. Araştırmacılar, bu tür sağlıklı yaşam tarzı seçimlerinin gebelik diyabeti olasılığını %20'ye kadar azalttığını bildirdi. İngiltere Liverpool Üniversitesi'nden Dr. Shakila Thangaratinam; "Bulgularımız, bu müdahalelerin tüm kadınların faydalanabilmesi için rutin (doğum öncesi) bakıma entegre edilmesi gerektiğini gösteriyor. Gebelik döneminde yaşam tarzı müdahaleleri, anne ve yavru sağlığını iyileştirmek için ulaşılabilir, kanıta dayalı bir yaklaşımdır ve politika ve uygulamalar yoluyla desteklenmelidir" dedi. Yeni çalışma için araştırmacılar, yaklaşık 36.000 kadını kapsayan 104 önceki çalışmadan elde edilen verileri birleştirdi. Araştırma... Devamını oku

Birkaç grip hastasını, bir grup sağlıklı gönüllüyle birlikte kapalı bir otel odasına koyun. Saatlerce sohbet ederek veya kart oyunları oynayarak vakit geçirsinler. Ne olacağını tahmin ediyorsunuz? Hiçbir şey olmadı. Araştırmacılar, bu cesur gerçek dünya deneyinde, üniversite çağınd... Devamını oku

Ağız sağlığınız konusunda endişeli misiniz? Yeni bir araştırma, daha fazla domates yemenizi öneriyor. Domates ve diğer kırmızı meyvelerde bulunan bir besin maddesi olan likopenin yetersiz alımı, yaşlı yetişkinlerde diş eti hastalığı riskinin önemli ölçüde artmasıyla ilişkilidir. ... Devamını oku