Amerikan Alerji, Astım ve Alerji Koleji Başkanı Dr. Luz Fonacier, "İnsanların COVID-19'dan korunmak için kullandıkları, özellikle N95 veya KN95 maskeleri gibi daha fazla partikülü filtreleyen maskeler de poleni filtreleme eğiliminde" dedi. ACAAI haber bülteninde, "Ülke çapında COVID-19 vakalarının sayısında bir artışla karşı karşıya kaldıkça ve daha fazla insan maskelerini tekrar taktıkça, alerji semptomlarının biraz azaldığını görebilirler" dedi.
Her sonbahar, kanarya otu poleni en büyük alerji tetikleyicisidir ve küf ve çimen poleni ile birlikte kaçınılmalıdır. Fonacier, Ragweed'in genellikle Ağustos ayında serin geceler ve sıcak günlerle polen salmaya başladığını ve Eylül ve Ekim aylarına kadar sürebileceğini açıkladı. Bahar bitkilerine alerjisi olan çoğu insan, yakup otuna da alerjidir.
Fonacier, düşme alerjisi semptomlarıyla mücadele etmek için yapabileceğiniz bir dizi başka şey olduğunu söyledi:
Alerji ilaçlarınızı, normalde semptomlarınız olmaya başlamadan yaklaşık iki ila üç hafta önce almaya başlayın ve polen sayısı yaklaşık iki hafta düşene kadar almayı bırakmayın.
Kişisel bir alerji kontrol planı oluşturma konusunda bir alerji uzmanına danışın. Bir alerji uzmanı ayrıca, spesifik tetikleyicilerinizi hedefleyen ve semptomlarınızın şiddetini büyük ölçüde azaltabilen immünoterapi - çekimler veya tabletler - sağlayabilir. Fonacier'e göre alerji aşıları, mevsimsel alerjisi olan bazı çocuklarda astım gelişimini de önleyebilir.
Bodrumunuzda, banyonuzda, lavabonuzun altındaki sızdıran bir dolapta veya arka bahçenizdeki ölü yaprak yığınında gizlenebilecek küflerden kurtulun. Küfün azaltılmasında nem kontrolü çok önemlidir. Banyo vantilatörlerini kullanın ve biriken suyu hemen çıkarın. Yüzeylerdeki görünen küfü deterjan ve su ile ovun ve tamamen kurulayın. Evdeki nemi %60'ın altında tutun ve olukları düzenli olarak temizleyin.
Arabanızı ve evinizin camlarını kapalı tutun ve her iki yerde de klimanızı açık tutun. Polen ve küf sayılarını izleyin, böylece ne zaman içeride kalmanın en iyisi olduğunu bilirsiniz.
Dışarı çıkarken, polenleri gözünüzden uzak tutmak için şapka ve güneş gözlüğü takın. Dışarı çıktıktan sonra ayakkabılarınızı kapıda bırakın ve çamaşırları çamaşır makinesine atın. Akşam yatmadan önce duş alın ve saçınızı yıkayın.
Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 15.08.2021
Haberi Sosyal Medyada Paylaş:
