APA'nın araştırmasına göre, Amerikalı yetişkinler 2024 boyunca en çok ekonomi ve silahlı şiddet konusunda endişeli oldu. 2025'e bakıldığında, ankete katılan Amerikalıların 1/3'ünden fazlası (%33) ruh sağlığıyla ilgili Yeni Yıl kararları alacaklarını söylüyor; bu geçen yıla göre %5'lik bir artış. Aslında, bu artış APA'nın 2021'de soruyu sormaya başladığından beri topladığı en yüksek sonuç. Her zamanki gibi, birçok kişi 2025'te daha fazla fiziksel aktiviteye ve ruh sağlığı aktivitelerine katılmayı düşünüyor; doğada daha fazla zaman geçirmek (%46), meditasyon (%44), maneviyata odaklanmak (%37), sosyal medyaya ara vermek (%30), günlük tutmak (%29)
"Yeni bir yıl, yeni fırsatlar getirir ancak aynı zamanda hayatımızı etkileyen çok önemli konularla ilgili yenilenen endişeler de getirir," diyen Wills, "Yılın herhangi bir zamanında, ruh sağlığı önemlidir. Kendimize bakmak için aktif adımlar atarken nasıl olduğumuzun farkında olmak harika bir karardır." diye ekledi.
Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 30.12.2024
Haberi Sosyal Medyada Paylaş:
