Yapay tatlandırıcıların biraz kilo vermenize yardımcı olabileceğini düşünebilirsiniz, ancak yeni bir çalışma bunların bağırsak mikrobiyomunuz için iyi olmadığını ortaya koyuyor. Araştırmacılar, yapay tatlandırıcı kullanan kişilerin, kullanmayan insanlardan önemli ölçüde farklı olan bağırsak bakteri kolonilerine sahip olma eğiliminde olduklarını buldu. İnce bağırsaklarında daha az zengin bakteri kolonileri vardı veya daha da kötüsü, zararlı toksinleri yayan bakteri düzeyleri daha yüksekti. Araştırmacılar, şeker ikamelerinin uzun süreli kilo kaybına yardımcı olmadığı ve tip 2 diyabet ve kalp hastalığı riskinin artmasıyla bağlantılı olabileceği yönünde endişelerin dile getirildiğini de söylediler.

Kontrollü bir çalışmada araştırmacılar, yapay tatlandırıcılar kullanan kişilerin ince bağırsaklarındaki mikrobiyal çeşitliliğini analiz etti; bunlar arasında aspartam kullanan dokuz kişi ve diğer şeker ikamelerini kullanan 35 kişi de vardı. Bu hastaların bağırsak mikrobiyomunu yapay tatlandırıcı kullanmayan 55 kişilik bir grupla karşılaştırdılar. İnce bağırsaktaki bakteri zenginliğinin, kontrollere kıyasla aspartam olmayan şekersiz tatlandırıcılar tüketen deneklerde daha az olduğunu, oysa aspartam tüketenlerdeki bakteri zenginliğinin kontrollerle benzer olduğunu buldular. Ancak bu, aspartam kullanıcılarının daha iyi durumda olduğu anlamına gelmiyordu, mikrobiyomların silindirdrospermopsin adı verilen bir toksini yayma olasılığı daha yüksek. Bu karaciğer ve sinir sistemi üzerindeki zararlı etkileriyle tanınmaktadır ve potansiyel kansere neden olan ajan olarak sınıflandırılmaktadır.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 04.01.2024

---

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

Okul Sonrası Sporlar Çocuklar ve Gençler İçin Genel Olarak Faydalı

Yeni bir çalışma, okul sonrası sporlara katılan çocukların hem bedensel hem de zihinsel olarak fayda gördüğünü söylüyor. Araştırmacılar, Exercise, Sports and Movement dergisinde yayınlanan çalışmada, okul sonrası sporlara katıl... Devamını oku

ABD, Hantavirüs Salgınını İzliyor; DSÖ Daha Fazla Vaka Bekliyor

Ölümcül bir hantavirüs salgınının merkezindeki yolcu gemisinden 16 yolcu, Nebraska'daki ulusal karantina merkezinde izleniyor. Yetkililer, diğer ikisinin ise birinin semptom göstermesi nedeniyle Atlanta'daki bir biyolojik güvenlik tesisine ... Devamını oku

Günde 8.500 Adım, Kilo Alımını Önlemek İçin İdeal Nokta Olabilir

Yeni bir araştırma, diyet yaptıktan sonra kilo vermeyi sürdürmek için günde yaklaşık 8.500 adımın ideal nokta olabileceğini gösteriyor. İtalya'daki Modena ve Reggio Emilia Üniversitesi'nden Marwan El Ghoch; "Obezite tedavisinde en öne... Devamını oku