Uyku Yoksunluğu, Zihne Zorlayıcı Anılar ve Kötü Düşünceler Girmesine İzin Veriyor

Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) olan kişiler, üzerinde çok az veya hiç kontrolleri olmayan istenmeyen ve rahatsız edici anılarla boğuşmaktadır. Doktorlar artık TSSB hastalarının ve diğerlerinin rahatsız edici anıları neden uzak tutamadıklarını anladıklarını düşünüyorlar. MRI taramaları, iyi dinlenmiş kişilerin anıları yöneten beyin bölgeleri üzerinde daha fazla kontrole sahip olduğunu gösteriyor. Daha fazla REM uykusu alan kişilerin hafıza bastırma sırasında sağ dorsolateral prefrontal korteksi daha iyi harekete geçirebildiği gözlendi. REM uykusunun hem rüya görme hem de hafıza pekiştirme ile ilişkili olduğu bilinmektedir.

İngiltere York Üniversitesi'nden kıdemli araştırmacı Scott Cairney ve ekibi 85 sağlıklı yetişkinin beyin aktivitesini gözlemlemek için MRI taramaları kullandılar. Katılımcıların yarısı bir uyku laboratuvarında iyi bir gece uykusu alırken, diğer yarısı bütün gece uyanık kaldı. Araştırma ekibi daha sonra katılımcıların anıları bastırma yeteneklerini test etti. Çalışma katılımcılarından daha önce gördükleri yüzlere sahne resimleriyle birlikte bakmaları istendi. Sahnelerden bazıları rahatsız ediciydi, örneğin bir araba kazası veya kavga resmi. Her yüz için, onunla ilişkili sahneyi hatırlamaları veya bastırmaları istendi. Araştırmacılar, hafızayı bastırmaları istenen iyi dinlenmiş katılımcıların, düşünceleri, eylemleri ve duyguları kontrol eden bir beyin bölgesi olan sağ dorsolateral prefrontal kortekste, tüm gece ayakta olanlara kıyasla daha fazla aktiviteye sahip olduğunu söyledi. İyi uyuyan kişilerin ayrıca, bir anıyı bastırmaları istendiğinde, hafıza geri çağırmada rol oynayan bir bölge olan hipokampüste daha az aktivite olduğunu gösteriyor.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 16.01.2025

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

Sağlık Dünyasından Son Haberler


ABD, Hantavirüs Salgınını İzliyor; DSÖ Daha Fazla Vaka Bekliyor

Ölümcül bir hantavirüs salgınının merkezindeki yolcu gemisinden 16 yolcu, Nebraska'daki ulusal karantina merkezinde izleniyor. Yetkililer, diğer ikisinin ise birinin semptom göstermesi nedeniyle Atlanta'daki bir biyolojik güvenlik tesisine ... Devamını oku



Günde 8.500 Adım, Kilo Alımını Önlemek İçin İdeal Nokta Olabilir

Yeni bir araştırma, diyet yaptıktan sonra kilo vermeyi sürdürmek için günde yaklaşık 8.500 adımın ideal nokta olabileceğini gösteriyor. İtalya'daki Modena ve Reggio Emilia Üniversitesi'nden Marwan El Ghoch; "Obezite tedavisinde en öne... Devamını oku



Bitkisel Besinler Yüksek Tansiyon Riskini Azaltmaya Yardımcı Olabilir

Fasulye, mercimek ve tofu gibi günlük besinler yüksek tansiyon geliştirme riskinizi azaltmaya yardımcı olabilir. Yeni bir çalışmada, daha yüksek baklagil tüketimine sahip kişilerin yüksek tansiyon geliştirme olasılığının %16 daha d... Devamını oku



İlacabak Logo


Önemli Uyarı : İlacabak.com Sitemizde ilaç satışı, ilaç temini veya ilaç promosyonu gibi bir faaliyetimiz yoktur. Ayrıca sitemiz üzerinde tıbbi konularda yardım veya danışma hizmeti de verilmemektedir. Sitede yer alan tüm bilgiler hasta ve doktorların ilaçlar hakkında bilgi sahibi olması için hazırlanmıştır. Sitemizdeki bilgilerin eksik veya güncellenmemiş olmasından sitemiz yasal sorumluluk altında değildir. Siteye giren kullanıcılarımız bu koşulları kabul etmiş sayılır. İlaç kullanmadan önce, lütfen doktorunuza danışınız.

İlacabak sosyal medyada :
İlacabak Twitter Sayfası İlacabak İnstagram Sayfası İlacabak Facebook Sayfası

© 2005 - 2026 İlacabak.com. Her hakkı saklıdır.