Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) olan kişiler, üzerinde çok az veya hiç kontrolleri olmayan istenmeyen ve rahatsız edici anılarla boğuşmaktadır. Doktorlar artık TSSB hastalarının ve diğerlerinin rahatsız edici anıları neden uzak tutamadıklarını anladıklarını düşünüyorlar. MRI taramaları, iyi dinlenmiş kişilerin anıları yöneten beyin bölgeleri üzerinde daha fazla kontrole sahip olduğunu gösteriyor. Daha fazla REM uykusu alan kişilerin hafıza bastırma sırasında sağ dorsolateral prefrontal korteksi daha iyi harekete geçirebildiği gözlendi. REM uykusunun hem rüya görme hem de hafıza pekiştirme ile ilişkili olduğu bilinmektedir.

İngiltere York Üniversitesi'nden kıdemli araştırmacı Scott Cairney ve ekibi 85 sağlıklı yetişkinin beyin aktivitesini gözlemlemek için MRI taramaları kullandılar. Katılımcıların yarısı bir uyku laboratuvarında iyi bir gece uykusu alırken, diğer yarısı bütün gece uyanık kaldı. Araştırma ekibi daha sonra katılımcıların anıları bastırma yeteneklerini test etti. Çalışma katılımcılarından daha önce gördükleri yüzlere sahne resimleriyle birlikte bakmaları istendi. Sahnelerden bazıları rahatsız ediciydi, örneğin bir araba kazası veya kavga resmi. Her yüz için, onunla ilişkili sahneyi hatırlamaları veya bastırmaları istendi. Araştırmacılar, hafızayı bastırmaları istenen iyi dinlenmiş katılımcıların, düşünceleri, eylemleri ve duyguları kontrol eden bir beyin bölgesi olan sağ dorsolateral prefrontal kortekste, tüm gece ayakta olanlara kıyasla daha fazla aktiviteye sahip olduğunu söyledi. İyi uyuyan kişilerin ayrıca, bir anıyı bastırmaları istendiğinde, hafıza geri çağırmada rol oynayan bir bölge olan hipokampüste daha az aktivite olduğunu gösteriyor.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 16.01.2025

---

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

Bu Beyin Yeteneği Yaşla Birlikte Azalmıyor, Hatta Yaşlılarda Gelişebiliyor

Yeni bir araştırmaya göre, yaş, diğer beyin fonksiyonlarında olduğu gibi bir kişinin dil becerilerini azaltmıyor gibi görünüyor. Araştırmacılar, yaşlıların felç veya demans gibi bir rahatsızlıktan etkilenmedikleri sürece dil yet... Devamını oku

Uykusuz Bir Gecenin Ardından Beyin Gücünü Hangisi Daha İyi Artırır: Egzersiz mi Yoksa Uyku mu?

Yeni bir araştırmaya göre, kısa süreli bir egzersiz, uykusuz kalmış bir zihni tazelemek için uzun bir uykudan daha hızlı etki gösteriyor. Araştırmacılar, yakın zamanda yayınlanan bir çalışmada, 30 saat uykusuz kalan kişilerin haf�... Devamını oku

Endometriozis, Tip 2 Diyabet Riskini Artırıyor

Yeni bir araştırma, milyonlarca kadını etkileyen iki durum arasında şaşırtıcı bir bağlantı kuruyor. Yeni bir çalışma, endometriozisli kadınların tip 2 diyabet geliştirme riskinin %46 daha yüksek olduğunu ortaya koyuyor. George Mas... Devamını oku