Yeni bir araştırmaya göre uyku apnesi beyin gücünüze mal olabilir ve bunama ve Alzheimer hastalığı riskinizi artırabilir. Uyku apnesi atağı sırasında oluşan kan oksijen seviyelerindeki düşüşün hafızayla ilişkili beyin bölgelerinin dejenerasyonuyla bağlantılı olduğu, araştırmacıların 7 Mayıs'ta Neurology dergisinde bildirdiği gibi görünüyor. Araştırmacılar, bu beyin değişikliklerinin rüya görmeyi ve günün yeni anılarının pekiştirilmesini içeren uyku evresi olan hızlı göz hareketi (REM) uykusu sırasında oluşan uyku apnesiyle güçlü bir şekilde ilişkili olduğunu söyledi. Sonuçlar, bir kişinin REM uykusu sırasında uyku apnesi nedeniyle oksijen seviyelerinin ne kadar düşük olursa, beyindeki dejenerasyonun o kadar şiddetli olduğunu gösteriyor.

Kaliforniya Üniversitesinden kıdemli araştırmacı Bryce Mander ve ekibi, 24'ü uyku apnesi olan kişi olmak üzere ortalama yaşı 73 olan 37 kişinin beyin taramalarını gerçekleştirdi ve uykularını takip etti. İnsanlar REM uykusunda uyku apnesi nedeniyle daha düşük oksijen seviyelerine sahip olduklarında, beyin taramaları daha yüksek seviyelerde hasarlı beyaz cevher dokusu gösterme eğilimindeydi. Beyaz cevher, beynin farklı bölgeleri arasındaki iletişimde önemli bir rol oynar ve ayrıca öğrenme ve hafızada rol oynar. Araştırmacılar, kan oksijen seviyeleri %90'ın altındayken uyumaya harcanan toplam sürenin, insanların beyinlerindeki beyaz cevher hasarının miktarını tahmin ettiğini buldular. Ayrıca, araştırmacılar, daha fazla beyaz cevher hasarı olan kişilerde, hipokampüs ve entorinal korteks gibi hafızayla ilişkili beyin bölgelerinde küçülme eğilimi olduğunu buldular. Araştırmacılar, entorinal korteksinde daha fazla küçülme olan kişilerin hafıza testlerinde daha kötü performans gösterdiğini eklediler.

Makalenin/Haberin Ä°ngilizce versiyonuna buradan ulaÅŸabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 21.05.2025

---

Haberi Sosyal Medyada PaylaÅŸ:

Uykusuz Bir Gecenin Ardından Beyin Gücünü Hangisi Daha İyi Artırır: Egzersiz mi Yoksa Uyku mu?

Yeni bir araştırmaya göre, kısa süreli bir egzersiz, uykusuz kalmış bir zihni tazelemek için uzun bir uykudan daha hızlı etki gösteriyor. Araştırmacılar, yakın zamanda yayınlanan bir çalışmada, 30 saat uykusuz kalan kişilerin haf�... Devamını oku

Endometriozis, Tip 2 Diyabet Riskini Artırıyor

Yeni bir araştırma, milyonlarca kadını etkileyen iki durum arasında şaşırtıcı bir bağlantı kuruyor. Yeni bir çalışma, endometriozisli kadınların tip 2 diyabet geliştirme riskinin %46 daha yüksek olduğunu ortaya koyuyor. George Mas... Devamını oku

Araştırmacılar, Yeni Deneysel Nabız Oksimetresinin Cilt Tonundan Bağımsız Olarak Doğru Ölçüm Yaptığını Söylüyor

Nabız oksimetreleri, COVID-19 pandemisi sırasında doktorların solunum yolu enfeksiyonunun hastaların ihtiyaç duyduğu oksijeni alıp almadığını belirlemek için parmak klipsli cihazları kullanmasıyla yaygın olarak tanındı. Ancak cilt t... Devamını oku