TV programlarını aşırı derecede izlemek cezbedicidir ve sadece bir veya iki bölümden sonra koltuktan kalkmak zor olabilir. Ama buna değer. Araştırmacılar, insanlar günde bir saatin biraz altında TV izlemeyi taahhüt ederse, koroner kalp hastalığı vakalarının %11'inin ortadan kaldırılabileceğini hesapladılar. Hong Kong Üniversitesi Halk Sağlığı Okulu'nda yardımcı doçent olan Youngwon Kim; "Çalışmamız, TV izleme süresini sınırlamanın koroner kalp hastalığının önlenmesinde oynayabileceği potansiyel role dair güçlü kanıtlar sağlıyor. İnsanlar televizyon izleme süresini azaltmaya çalışmalı, ancak aynı zamanda televizyon izlemeyi bırakmak ve arada hafif egzersiz yapmak gibi alabilecekleri başka önlemler de var" dedi.
ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri raporlarına göre, her yıl yaklaşık 659.000 Amerikalı kalp hastalığından ölüyor. Koroner kalp hastalığı, 2019 yılında 360.900 ölümden sorumlu en yaygın tiptir. Çalışma yazarlarına göre, koroner kalp hastalığı olan kişilerin felç geçirme olasılığı da iki kat daha fazladır.
Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz. Haber Yayınlanma Tarihi : 26.05.2022
Haberi Sosyal Medyada Paylaş:
