Yeni bir araştırmaya göre, temiz ve iyi havalandırılan iç mekan havası yetişkinlerde astım krizlerini azaltabilir. Araştırmacılar, evde astım atakları riskini azaltmak için vantilatörlerin ve hava temizleyicilerinin şart olduğunu bildirdi. Özellikle mutfak ve banyolardaki iyi havalandırma ve egzoz sistemleri, astım hastalarını krizlerden korumaya yardımcı oluyor, araştırmacılar bunu buldu. Texas A&M Üniversitesi'nden Alexander Obeng; "Evde astım için iki ana tetikleyici bulduk: mutfak ve banyoda egzoz fanı olmaması ve sigara içmek" dedi.

Yeni çalışma için ekibi, 2019 ve 2022 yılları arasında bir ankete katılan yaklaşık 1600 Teksaslı astımlı yetişkinin verilerini analiz etti. Sonuçlar, hava temizleyici kullanmayan veya sigara içen kişilerin astım atakları, sık semptomlar ve uyku veya aktif kalma sorunları yaşama olasılığının daha yüksek olduğunu gösterdi. Çalışma, küf, tüylü evcil hayvan, fare veya sıçan bulunmayan evlerde yaşayan kişilerin daha az astım sorunu yaşadığını belirtiyor. İyi haber şu ki, hava akışını iyileştirerek, hava temizleyicileri kullanarak, iç mekanlarda sigara içmeyerek ve toz veya evcil hayvan alerjenlerini en aza indirerek evde astımı yönetmek için adımlar atabiliriz.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 01.03.2026

---

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

Kahve İçmek Karaciğer Hastalığı Riskini Azaltabilir

Yeni bir çalışma, günde sadece bir ila iki fincan kahvenin ciddi karaciğer hastalığı riskini azaltabileceğini öne sürüyor. Çalışma, diyet anketlerini dolduran ve yaklaşık 13 yıl boyunca takip edilen 355.000'den fazla sağlıklı yet... Devamını oku

Egzersiz Nikotin Krizlerini Önleyebilir

Yeni bir kanıt incelemesi, egzersizin sigara içenlerin sigarayı bırakma şansını artırabileceğini söylüyor. Araştırmacılar, egzersiz programlarına katılan sigara içenlerin sigarayı bırakma veya azaltma olasılığının daha yüksek... Devamını oku

Uzun Süre Oturmaktan Kısa Molalar Vermek Kanser Riskini Azaltabilir

Uzun bir TV maratonu veya uzun bir video oyun seansı mı planlıyorsunuz? Yeni bir araştırmaya göre, her saat başı kalkıp bacaklarınızı esnetmek için mola verirseniz, hareketsiz yaşam tarzının yol açtığı kanser riskini azaltabilirsi... Devamını oku