Amerika Anksiyete ve Depresyon Derneği'nden uzmanlar, sosyal kaygıyı "bir sosyal veya performans durumunda yargılanma, olumsuz değerlendirilme veya reddedilme konusunda yoğun kaygı veya korku" olarak tanımlıyor. Garip veya aptal görünme korkusu, endişeli duyguları yoğunlaştırır ve çoğu zaman sosyal durumdan tamamen kaçınmaya yol açar. Kaçınma yaygın bir tepki olduğundan, tedavi edilmezse sosyal kaygı yaşamı sınırlayan bir bozukluk olabilir. Sosyal kaygı tedavi edilebilir bir durumdur. Tedaviler arasında psikoterapi ve bazen ilaçlar yer alır.
Sosyal kaygı belirtileri;
Olumsuz bir şekilde yargılanabileceğinize, utandırılabileceğinize veya aşağılanabileceğinize inandığınız için belirli sosyal durumlar hakkında sürekli, yoğun korku veya endişe.
Kaygı yaratan sosyal durumlardan kaçınma veya bunlara yoğun korku veya endişe ile katlanma.
Durumla orantısız aşırı kaygı.
Günlük yaşamınıza müdahale eden endişe veya sıkıntı.
Sosyal kaygısı olan birinin yaşayabileceği fiziksel belirtiler (yoğun korku, hızlı kalp atışı, kızarma veya kızarma, aşırı terleme, boğaz ve ağız kuruluğu, titreme).
Makalenin/Haberin Ä°ngilizce versiyonuna buradan ulaÅŸabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 05.03.2023
Haberi Sosyal Medyada PaylaÅŸ:
