Araştırma için, araştırmacılar ortalama 10 yıl boyunca bunama belirtisi göstermeyen yaklaşık 33.000 orta yaşlı ve yaşlı ABD'li yetişkini takip etti. Katılımcıların yaklaşık %20'si halen sigara içiyordu, %36'sı geçmişte sigara içmişti ve %43'ü hiç sigara içmemişti. Katılımcılar, sigara içme durumları, kiloları ve sağlık durumları hakkında yaklaşık iki yılda bir görüşüldü. Ayrıca beyin sağlıklarını takip etmek için düzenli olarak hafıza ve düşünme testlerine tabi tutuldular. Çalışma süresince yaklaşık 5.900 kişi bunama geliştirdi. Araştırmacılar, genel olarak, sigarayı bırakanların bunama riskinin, sigara içmeye devam edenlere kıyasla %16 daha düşük olduğunu buldu. Araştırma sonuçlarına göre, sigarayı bırakmanın sağladığı fayda zamanla arttı; yaklaşık yedi yıl önce sigarayı bırakan kişilerin bunama riski, hiç sigara içmemiş kişilerle benzer seviyedeydi. Araştırmaya göre, sigarayı bıraktıktan sonra 5 kilodan az kilo alan kişilerde bunama riski daha düşük olmaya devam etti. Ancak, 10 kilodan fazla kilo alan kişilerde bu risk azalması gözlenmedi.
Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 24.05.2026
Haberi Sosyal Medyada Paylaş:
