Araştırmacılar, takviyelerden herhangi bir fayda sağlayıp sağlayamadıklarını görmek için 2012 ABD Ulusal Sağlık Görüşmesi Anketi'nin bir parçası olarak toplanan 21.000'den fazla kişi hakkındaki verileri analiz ettiler. Yaklaşık 5.000 kişi düzenli olarak multivitamin aldıklarını söylerken, 16.000'den fazla kişi almadığını söyledi. Düzenli multivitamin kullanıcıları önemli ölçüde daha yaşlıydı ve daha yüksek hane geliri elde etme eğilimindeydi; ayrıca kadın, üniversite mezunu, evli ve sağlık sigortası olma olasılıkları daha yüksekti. Katılımcılara ayrıca kendilerini etkileyebilecek sayısız sağlık sorunları hakkında sorular soruldu. Çalışma yazarları, multivitamin kullanıcılarının kendilerini kullanmayanlardan daha sağlıklı yargılama eğiliminde olduklarını, ancak gerçeğin öyle olmadığını belirtti. Multivitaminlerin işe yaradığına dair güçlü inanç, insanları gerçekte olduklarından daha sağlıklı hissetmeleri için kandırabilir.
Atlanta'daki Emory Üniversite Hastanesi Midtown'da obezite koordinatörü ve Beslenme ve Diyetetik Akademisi sözcüsü Melissa Majumdar "Biz Amerikalılar olarak somut bir şeyi seviyoruz. Yapabileceğimizi hissettiğimiz bir şeyi seviyoruz, kolay bir eylem öğesi," diye devam etti Majumdar. "Ama bir haptan elde edemediğimiz bazı şeyler var ve vitamin ve minerallerin bağımsız olarak çalışmadığını biliyoruz. Sinerjik bir şekilde çalışıyorlar. Vitaminler ve mineraller bir gıdalardan bağımsız olarak çalışıldığında, aynı fayda yok. "
Çalışma yazarlarından Paranjpe, multivitamin veya spesifik bir vitamin takviyesi gerektirecek spesifik bir durumu olmayan genel popülasyon için, "günlük multivitamin almanın herhangi bir şekilde yardımcı olacağına dair hiçbir kanıtımız yok" diye ekledi. Paranjpe, asıl endişenin, insanların başka yerlerde harcanırsa sağlıklarına daha iyi fayda sağlayacak multivitaminler için para harcıyor olmalarıdır. "Paranın, sağlıklı beslenme, egzersiz yapmak veya sosyalleşmek gibi olumlu sağlık yararları olduğunu bildiğimiz şeylere daha iyi harcanabileceğine inanıyoruz," dedi . Bulgular, 9 Kasım'da BMJ Open dergisinde çevrimiçi olarak yayınlandı.
Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 11.11.2020
Haberi Sosyal Medyada Paylaş:
