Çin'in Hefei kentindeki Çin Bilim ve Teknoloji Üniversitesinden kıdemli çalışma yazarı Dr. Wen Sun; “Bulgularımız, bir kişinin zihinsel ve duygusal refahını artırmanın kalp hastalığı ve felci önlemenin ayrılmaz bir parçası olarak kabul edildiği bütünsel bir sağlık hizmeti yaklaşımını destekliyor. Sağlık çalışanları, düzenli fiziksel aktiviteler, sosyal aktiviteler veya stres yönetimi tekniklerini kişisel refahı artırmanın etkili yolları olarak önermek gibi, rutin bakımın bir parçası olarak yaşam memnuniyetini ve mutluluğu iyileştirme stratejilerini dahil etmeyi düşünebilirler.” dedi.
Çalışma için araştırmacılar, büyük ölçekli bir tıbbi veritabanı olan İngiltere Biyobankasında 120.000'den fazla katılımcıdan toplanan verileri analiz etti. Katılımcılar, aile, arkadaşlık, sağlık, finans ve genel mutluluktan memnuniyet açısından refahlarını değerlendiren anketleri doldurdular. Araştırmacılar, insanların refahını dört büyük kalp hastalığı riskiyle karşılaştırdı. Sonuçlar, en yüksek refah puanına sahip kişilerin şunlara sahip olduğunu gösteriyor:
%44 daha düşük tıkalı atardamar riski.
%45 daha düşük felç riski.
%51 daha düşük kalp yetmezliği riski.
%56 daha düşük kalp krizi riski.
Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 19.09.2024
Haberi Sosyal Medyada Paylaş:
