Bir uzman, maskenin şiddetli bahar alerjilerine karşı korunmaya da yardımcı olabileceğini söylüyor. Birmingham'daki Alabama Üniversitesi'nde kulak burun boğaz profesörü olan Dr. Do-Yeon Cho, bir üniversite haber bülteninde, "2020'de yapılan bir çalışma, hemşireler arasındaki alerjik rinit [saman nezlesi] semptomlarının COVID-19 salgını sırasında yüz maskesi kullanımıyla önemli ölçüde azaldığını gösterdi" dedi. Her tür yüz kaplamasının burnunuza ve ağzınıza girebilecek polenleri ve alerjenleri önemli ölçüde azaltabileceğini belirtti. Ancak, maskenizi çıkarırken ön tarafına dokunmamak ve yeniden kullanırken maskeyi ters çevirmemek önemlidir.

Bir maske takmanın yanı sıra, bahar alerjisi semptomlarını azaltmak için yapabileceğiniz başka şeyler de var;

Alerjenlerinizi tanımlayın ve bahar polenlerine alerjiniz varsa, polen sayısı yüksek olduğunda dış mekan aktivitelerini sınırlayın.

Alerji mevsiminde yüksek verimli partikül absorbansı veya HEPA, hava filtreleri kullanmak, alerjenlere maruziyeti azaltabilir.

Polen mevsimi başlamadan önce alerji ilaçları almalısınız.

Polenleri uzaklaştırmak için yatmadan önce her gün banyo yapın.

Evin içine girince kıyafetlerini değiştirin ve burnunuzu serum fizyolojik ile yıkayın. Yatak takımlarınızı ve giysilerinizi sıcak, sabunlu suyla yıkayın ve giysilerinizi dış mekan hattında değil bir elbise kurutucusunda kurutun.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 27.03.2021

---

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

Okul Sonrası Sporlar Çocuklar ve Gençler İçin Genel Olarak Faydalı

Yeni bir çalışma, okul sonrası sporlara katılan çocukların hem bedensel hem de zihinsel olarak fayda gördüğünü söylüyor. Araştırmacılar, Exercise, Sports and Movement dergisinde yayınlanan çalışmada, okul sonrası sporlara katıl... Devamını oku

ABD, Hantavirüs Salgınını İzliyor; DSÖ Daha Fazla Vaka Bekliyor

Ölümcül bir hantavirüs salgınının merkezindeki yolcu gemisinden 16 yolcu, Nebraska'daki ulusal karantina merkezinde izleniyor. Yetkililer, diğer ikisinin ise birinin semptom göstermesi nedeniyle Atlanta'daki bir biyolojik güvenlik tesisine ... Devamını oku

Günde 8.500 Adım, Kilo Alımını Önlemek İçin İdeal Nokta Olabilir

Yeni bir araştırma, diyet yaptıktan sonra kilo vermeyi sürdürmek için günde yaklaşık 8.500 adımın ideal nokta olabileceğini gösteriyor. İtalya'daki Modena ve Reggio Emilia Üniversitesi'nden Marwan El Ghoch; "Obezite tedavisinde en öne... Devamını oku