Kardiyovasküler Olaylar Bunları Yaparak Önlenebilir

Yeni bir çalışmaya göre ABD'li yetişkinlerin yedi ölçümden oluşan bir dizi ile tanımlandığı gibi yüksek kardiyovasküler sağlıkları varsa, her yıl yaklaşık 2 milyon kalp krizi, felç ve kalp yetmezliği vakası önlenebilir. Nüfusun genel kalp sağlığındaki en mütevazı gelişmeler bile kardiyovasküler hastalık vakalarının sayısında önemli bir düşüş yaratabilir. Amerikan Kalp Derneği'nin 2010 yılında ilk kez belirlediği bu Life's Simple 7 ölçümleri sigara içme durumu, fiziksel aktivite, kilo, diyet, kan şekeri, kolesterol ve tansiyondur. Uzmanlar, bunların, insanların yaşam tarzı ve davranışlarındaki değişiklikler yoluyla iyileştirebilecekleri temel risk faktörleri olduğunu söylüyor.

Yeni çalışmada, araştırmacılar 2011'den 2016'ya kadar üç ulusal sağlık ve beslenme anketine katılan 11.696 kişiye puanlar atadı. Katılımcılar, her metrikte zayıf için 0, orta için 1 veya ideal için 2 ile derecelendirildi. Toplam puanları, kardiyovasküler sağlıklarının yüksek, orta veya düşük olup olmadığını belirledi. Sonuçlar, katılımcıların sadece %7,3'ünün en yüksek sağlık puanlarına ulaştığını gösterdi; %34,2'si orta dereceli puana sahipti ve %58,5'i en düşük puana sahipti. Ayrı ayrı, araştırmacılar, üç sağlık puanı kategorisinin her birinde meydana gelen kalp hastalığı, inme ve kalp yetmezliği vakalarının oranlarını tahmin etmek için yedi toplum temelli çalışmada 30.477 kişiden gelen verileri kullandılar.

New Orleans'taki Tulane Üniversitesi'nde bir epidemiyolog olan Joshua Bundy, "Amerikalıların puanlarını iyileştirmeleri durumunda kaç tane kardiyovasküler hastalık olayını önleyebileceğimizi hesaplamak istedik." dedi. Bu veri kümelerini birleştirerek, kendisi ve meslektaşları, düşük ve orta gruplardaki tüm insanlar yüksek puanlar alırsa 2 milyona kadar kardiyovasküler olayın (yıllık toplamın %70'inin) önlenebileceğini hesapladı. Düşük grup orta gruba geçerse yaklaşık 1,2 milyon olay (%42) önlenebilirdi.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 26.03.2021

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

Sağlık Dünyasından Son Haberler


Okul Sonrası Sporlar Çocuklar ve Gençler İçin Genel Olarak Faydalı

Yeni bir çalışma, okul sonrası sporlara katılan çocukların hem bedensel hem de zihinsel olarak fayda gördüğünü söylüyor. Araştırmacılar, Exercise, Sports and Movement dergisinde yayınlanan çalışmada, okul sonrası sporlara katıl... Devamını oku



ABD, Hantavirüs Salgınını İzliyor; DSÖ Daha Fazla Vaka Bekliyor

Ölümcül bir hantavirüs salgınının merkezindeki yolcu gemisinden 16 yolcu, Nebraska'daki ulusal karantina merkezinde izleniyor. Yetkililer, diğer ikisinin ise birinin semptom göstermesi nedeniyle Atlanta'daki bir biyolojik güvenlik tesisine ... Devamını oku



Günde 8.500 Adım, Kilo Alımını Önlemek İçin İdeal Nokta Olabilir

Yeni bir araştırma, diyet yaptıktan sonra kilo vermeyi sürdürmek için günde yaklaşık 8.500 adımın ideal nokta olabileceğini gösteriyor. İtalya'daki Modena ve Reggio Emilia Üniversitesi'nden Marwan El Ghoch; "Obezite tedavisinde en öne... Devamını oku



İlacabak Logo


Önemli Uyarı : İlacabak.com Sitemizde ilaç satışı, ilaç temini veya ilaç promosyonu gibi bir faaliyetimiz yoktur. Ayrıca sitemiz üzerinde tıbbi konularda yardım veya danışma hizmeti de verilmemektedir. Sitede yer alan tüm bilgiler hasta ve doktorların ilaçlar hakkında bilgi sahibi olması için hazırlanmıştır. Sitemizdeki bilgilerin eksik veya güncellenmemiş olmasından sitemiz yasal sorumluluk altında değildir. Siteye giren kullanıcılarımız bu koşulları kabul etmiş sayılır. İlaç kullanmadan önce, lütfen doktorunuza danışınız.

İlacabak sosyal medyada :
İlacabak Twitter Sayfası İlacabak İnstagram Sayfası İlacabak Facebook Sayfası

© 2005 - 2026 İlacabak.com. Her hakkı saklıdır.