Yeni bir araştırmaya göre, bu tür özelleştirilmiş hatırlatma metinleri, bir kalp krizi geçiren kişilerin ikinci bir kalp krizinden kaçınmasına yardımcı olabilir.
University of Westmead Uygulamalı Araştırma Merkezi'nden çalışma yazarı Dr. Clara Chow; "Mesajlar, hastaların kalp krizi geçirdikten sonra sağlıklarını iyileştirmek ve gelecekteki kalp krizlerini önlemek için neler yapabilecekleri hakkında hatırlatmalar ve ek bilgiler sağladı. Metinler insanları daha fazla meyve ve sebze yemek ve kilolarını izlemek gibi daha sağlıklı seçimler yapmaya teşvik ederken, bu dijital dürtüler insanları ilaçlarını reçete edildiği gibi düzenli almaya katkı sağlamadı."
Çalışma, 2013 ve 2017 yılları arasında kalp krizi geçirdikten sonra 18 Avustralya hastanesinden taburcu edilen 1.400'den fazla yetişkini içeriyordu. Herkes kalp krizinden sonra ilaç, yaşam tarzı değişiklikleri konusunda danışmanlık ve ihtiyaç duyduğu diğer hizmetleri aldı. Katılımcıların yarısı ayrıca ilk altı ay boyunca haftada dört metin mesajı ve sonraki altı ay boyunca haftada üç mesaj aldı. Bu metinler kan basıncı ve kolesterol hedeflerini açıklıyor ve kalp krizi sonrası fiziksel aktiviteyi, sağlıklı beslenmeyi ve sigarayı bırakmayı teşvik ediyordu. İlaçla ilgili metinler, her bir ilacın nasıl çalıştığını açıkladı, yan etkileri sıraladı ve bunları düzenli olarak almaya ilişkin ipuçları verdi. Hatırlatma metinleri alan kişilerin normal vücut kitle indeksi düzeyine sahip olma ve bir yıl sonra her gün en az beş porsiyon sebze ve iki porsiyon meyve yediklerini bildirme olasılıkları daha yüksekti. Çalışma, mesajlaşma grubundaki kişilerin yaklaşık %48'inin, metinlerin bir sonucu olarak daha düzenli egzersiz yaptığını da bildirdi.
Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 11.05.2022
Haberi Sosyal Medyada Paylaş:
