Araştırmanın kıdemli yazarı Dr. David Kao, "Kafein ve kalp yetmezliği riskinin azaltılması arasındaki ilişki şaşırtıcıydı. Kahve ve kafein, halk tarafından genellikle kalp için 'kötü' olarak kabul edilir çünkü insanlar bunları çarpıntı, yüksek tansiyon, vb. İle ilişkilendirir. Artan kafein tüketimi ile azalan kalp yetmezliği riski arasındaki tutarlı ilişki bu varsayımı tersine çeviriyor. Yine de bulgular neden ve sonucu kanıtlayamaz ve aynı zamanda kahvenin kalbinize gelince sağlıklı yaşamın yerini alabileceği anlamına gelmez. Sigara içmeyi bırakmak, kilo vermek veya egzersiz yapmakla aynı güç ve kesinlikte kalp hastalığı riskini azaltmak için kahve tüketimini artırmayı önermek için henüz yeterli net kanıt yok" dedi.
Kao ve meslektaşları, yaptıkları çalışmada, üç ana çalışmaya katılan 21.000'den fazla ABD'li yetişkinin verilerini analiz etti: Framingham Kalp Çalışması, Topluluklarda Ateroskleroz Riski Çalışması ve Kardiyovasküler Sağlık Çalışması. Katılımcılar en az 10 yıl takip edildi. Her üç çalışmada da, günde bir veya daha fazla fincan kafeinli kahve içmek, uzun vadeli kalp yetmezliği riskinin azalmasıyla ilişkilendirildi. Framingham Kalp ve Kardiyovasküler Sağlık çalışmalarında, kalp yetmezliği riski kahve içmemeye kıyasla her gün fincan kahve başına% 5-% 12 azaldı. Topluluklarda Ateroskleroz Riski Araştırması, kalp yetmezliği riskinin günde 0 ila 1 fincan kahve ile değişmediğini, ancak günde en az 2 fincan içen insanlarda yaklaşık% 30 daha düşük olduğunu buldu.
Dr. Michael Goyfman, New York City'deki Long Island Jewish Forest Hills'de klinik kardiyolojiyi yönetmektedir. Çalışmanın birkaç kusuru olduğunu söyledi; "Kahve alımı kendi kendine bildirildi ve bu nedenle birçok yanlışlığa yatkın. Ayrıca, kahve miktarı standartlaştırılmadı. Bir fincan 8 ons kahve mi, yoksa 20 ons mu?" Daha önceki çalışmaların, kalbin aortunun önemli bir kısmının "sertleşmesine" çok fazla kahvenin bağlı olduğunu gösterdiğine dikkat çekti. Öte yandan, çok sayıda çalışma, Amerika'nın en sevdiği sabah içkisinin Parkinson hastalığı için düşük bir olasılıkla bağlantılı göründüğünü göstermiştir. Goyfman, "Bu soruyu doğrudan ele almak için daha fazla çalışma yapılıncaya kadar, hastalara kahve tüketimi konusunda sağduyulu davranmalarını ve belirli alım limitleri konusunda doktorlarına danışmalarını tavsiye ederim" dedi.
Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 09.02.2021
Haberi Sosyal Medyada Paylaş:
