Kucağına ne saçmalık düşerse düşsün asla huzursuz görünmeyen tatlı kalpli büyükannenizi hatırlıyor musunuz? Bu bir beceridir ve yeni bir çalışmaya göre bir kişinin ömrü boyunca gelişir. Araştırmacılar kadınların yaşlandıkça öfkelerini yönetmede daha iyi hale geldiğini, bunun da orta yaştan itibaren başladığını bildirdi. Bu, daha az öfkeli oldukları anlamına gelmiyor. Araştırmacılar, kadınların yaşlandıkça öfkeye daha yatkın olduklarını ve öfkelerinin daha yoğun hale geldiğini buldular. Ancak araştırmacılar, kadınların öfkelerini ifade etme veya düşmanca davranma olasılıklarının azaldığını da buldular.

Washington Üniversitesi'nden Nancy Fugate Woods liderliğindeki araştırma ekibi 1990'ların başında başlayan uzun vadeli bir araştırma projesi olan Seattle Orta Yaş Kadın Sağlığı Çalışması'na katılan 271 kadından alınan verileri analiz ettiler. Projenin bir parçası olarak, katılımcılar yıllar içinde dört veya beş defaya kadar öfke ve düşmanlık düzeyleriyle ilgili bir anketi doldurdular. Sonuçlar, kadınların yaşlandıkça öfkeyi daha yoğun hissetmelerine rağmen öfkeyi yönetmede daha yetenekli hale geldiklerini gösterdi. Araştırmacılar, bunun nedeninin kadınların orta yaş ve menopoz dönemlerinde daha fazla üretkenlik hissetmeleri olabileceğini söyledi; bu, özellikle gelecek nesiller olmak üzere başkalarına bakarak dünyayı olumlu yönde etkileme duygusudur. Araştırmacılar, kadınların ayrıca öfkelerini daha taktiksel hale getirebileceklerini ve ilişkileri iyileştirmek için daha olumlu ve yapıcı yollarla ifade edebileceklerini söyledi. Öfkeyi olumlu bir şekilde kullanan kadınlar daha fazla güçlenme ve öz saygı hissetme eğilimindedir.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 04.07.2025

---

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

Dünya Genelinde Çocukların Meyve ve Sebze Tüketimi Yetersiz

Yeni bir büyük analiz, dünya genelinde çocukların yeterince meyve ve sebze tüketmediğini ortaya koydu. Araştırmacılar, bitkisel gıdaların çocukların normal gelişimini ve uzun vadeli sağlığını destekleyen temel besin maddeleri aç�... Devamını oku

Kahve İçmek Karaciğer Hastalığı Riskini Azaltabilir

Yeni bir çalışma, günde sadece bir ila iki fincan kahvenin ciddi karaciğer hastalığı riskini azaltabileceğini öne sürüyor. Çalışma, diyet anketlerini dolduran ve yaklaşık 13 yıl boyunca takip edilen 355.000'den fazla sağlıklı yet... Devamını oku

Egzersiz Nikotin Krizlerini Önleyebilir

Yeni bir kanıt incelemesi, egzersizin sigara içenlerin sigarayı bırakma şansını artırabileceğini söylüyor. Araştırmacılar, egzersiz programlarına katılan sigara içenlerin sigarayı bırakma veya azaltma olasılığının daha yüksek... Devamını oku