Kucağına ne saçmalık düşerse düşsün asla huzursuz görünmeyen tatlı kalpli büyükannenizi hatırlıyor musunuz? Bu bir beceridir ve yeni bir çalışmaya göre bir kişinin ömrü boyunca gelişir. Araştırmacılar kadınların yaşlandıkça öfkelerini yönetmede daha iyi hale geldiğini, bunun da orta yaştan itibaren başladığını bildirdi. Bu, daha az öfkeli oldukları anlamına gelmiyor. Araştırmacılar, kadınların yaşlandıkça öfkeye daha yatkın olduklarını ve öfkelerinin daha yoğun hale geldiğini buldular. Ancak araştırmacılar, kadınların öfkelerini ifade etme veya düşmanca davranma olasılıklarının azaldığını da buldular.

Washington Üniversitesi'nden Nancy Fugate Woods liderliğindeki araştırma ekibi 1990'ların başında başlayan uzun vadeli bir araştırma projesi olan Seattle Orta Yaş Kadın Sağlığı Çalışması'na katılan 271 kadından alınan verileri analiz ettiler. Projenin bir parçası olarak, katılımcılar yıllar içinde dört veya beş defaya kadar öfke ve düşmanlık düzeyleriyle ilgili bir anketi doldurdular. Sonuçlar, kadınların yaşlandıkça öfkeyi daha yoğun hissetmelerine rağmen öfkeyi yönetmede daha yetenekli hale geldiklerini gösterdi. Araştırmacılar, bunun nedeninin kadınların orta yaş ve menopoz dönemlerinde daha fazla üretkenlik hissetmeleri olabileceğini söyledi; bu, özellikle gelecek nesiller olmak üzere başkalarına bakarak dünyayı olumlu yönde etkileme duygusudur. Araştırmacılar, kadınların ayrıca öfkelerini daha taktiksel hale getirebileceklerini ve ilişkileri iyileştirmek için daha olumlu ve yapıcı yollarla ifade edebileceklerini söyledi. Öfkeyi olumlu bir şekilde kullanan kadınlar daha fazla güçlenme ve öz saygı hissetme eğilimindedir.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 04.07.2025

---

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

Yemek Yemeyi Durdurmanız İçin İçsel Sinyaliniz Daha Önce Düşünüldüğünden Daha Karmaşık

Karnınız dolduğunda, beyniniz size "yemeyi bırak" der. Ancak bu sinyalin nasıl çalıştığı, bilim insanlarının anladığından daha karmaşık ve beklenmedik bir kaynaktan geldiğini keşfetmeleri, yeme bozuklukları ve obezite için yeni ... Devamını oku

Sızma zeytinyağı - Rafine zeytinyağı

Zeytinyağı söz konusu olduğunda, hepsi aynı değildir. Yeni araştırmalar, Akdeniz diyetinin merkezinde yer alan sızma zeytinyağının mide ve beyin için faydaları olduğunu gösteriyor. Genellikle daha ucuz olan rafine zeytinyağı ise ayn... Devamını oku

Hayali Oyunlar Oynamak Büyüyen Çocuklar İçin Beklenmedik Faydalar Sağlıyor

Çocukların hayal gücü çok derindir. Hayali oyun, çocukların eğlenmesi için zararsız bir yol olarak görülse de, yeni bir araştırmaya göre zihinsel sağlıkları ve gelişimlerinde çok önemli bir rol oynayabilir. Araştırmacılar, hay... Devamını oku