Yeni bir araştırmaya göre, iki faktör orta yaşlı ve yaşlı kişilerde erken ölüm riskini önemli ölçüde artırıyor: karın yağı ve D vitamini eksikliği. Araştırmacılar, Diabetes, Obesity and Metabolism dergisinde yayınlanan bir çalışmada, karın yağı ve düşük D vitamini seviyesine sahip 50 yaş üstü kişilerin, bu koşullara sahip olmayan kişilere kıyasla ölüm riskinin iki katından fazla olduğunu bildirdi. Araştırmacılar, her bir durumun kendi başına tehlikeli olmasına rağmen, birlikte bir kişinin erken ölüm riskini katladığını söyledi. Brezilya'daki São Carlos Federal Üniversitesi'nden Tiago Silva Alexandre, “Karın obezitesi, iltihaplanma ve metabolik sorunlarla ilişkili olduğu için iyi bilinen bir risk faktörüdür. Öte yandan D vitamini, çeşitli organlar üzerinde etkili olan bir hormondur ve eksikliği birçok vücut fonksiyonunu bozar. Bu iki durum birlikte ortaya çıktığında, biri diğerinin etkilerini artırarak ölüm riskini daha da yükseltir" dedi.

Yeni çalışma için araştırmacılar, İngiltere'de uzun süreli bir yaşlanma çalışmasına katılan 5.500'den fazla kişinin verilerini analiz etti. Katılımcıların vücut yağları ve kan örnekleri dört yılda bir analiz edildi. Sonuçlar, bu yaşlı kişilerde altı yıllık bir süre boyunca, sadece karın yağının ölüm riskini %47 artırdığını gösterdi. Araştırmacılar, karın obezitesini erkekler için 40 inçten, kadınlar için 34 inçten fazla bel ölçüsü olarak tanımladı. Benzer şekilde, tek başına D vitamini eksikliği ölüm riskini %91'e kadar artırdı. Ancak araştırmacılar, karın yağı ve düşük D vitamini birlikte bir kişinin ölüm riskini iki katından fazla artırdığını buldu. Alexandre, bu iki durumun vücutta kısır bir döngü yarattığını açıkladı. Karın bölgesindeki yağ, D vitaminini tutarak kan dolaşımında serbestçe dolaşmasını engeller.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 19.08.2026

---

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

Daha Fazla Adım, Gençler İçin Daha İyi Ruh Sağlığı mı Demek?

Bir gencin günlük adım sayısı, yalnızca fiziksel sağlığını iyileştirmekle kalmayıp aynı zamanda ruh sağlığını korumaya da yardımcı olabilir. Araştırmacılar; Fitbit cihazları, beyin taramaları ve ruh sağlığı değerlendirm... Devamını oku

Fiziksel Aktivite Kronik Hastalıkların Yönetimine Yardımcı Olur Mu?

Diyabet, kalp hastalığı, yüksek tansiyon, artrit ve belirli kanser türleri gibi kronik hastalıklar, dünya genelinde sakatlık ve ölümün başlıca nedenleridir. Geleneksel olarak bu rahatsızlıklar; ilaç tedavisi, beslenme değişiklikleri... Devamını oku

Antibiyotik mi Kullanıyorsunuz? Daha Az Şeker Tüketmek Mikrobiyomunuzu Koruyabilir

Pek çok kişi, antibiyotiklerin hastalıkları tedavi ederken aynı zamanda bakterileri öldürme özellikleri nedeniyle bağırsaktaki sağlıklı mikrobiyomu bozabileceğini bilir. Şimdi ise kanser hastaları üzerinde yapılan araştırmalar, an... Devamını oku