Yeni bir çalışma, herhangi bir miktarda alkol tüketmenin muhtemelen kişinin demans riskini artırdığını belirtiyor. Bir zamanlar koruyucu olarak görülen hafif alkol tüketiminin bile demans riskini düşürmesi pek olası değil ve bu risk, kişinin tükettiği alkol miktarıyla birlikte artıyor. Çalışmaya göre, haftada bir ila üç kadeh fazladan her içki %15 daha yüksek demans riskiyle sonuçlanıyor. Oxford Üniversitesi'nden Anya Topiwala liderliğindeki araştırma ekibi, "Çalışma bulgularımız, her türlü alkol tüketiminin demans riski üzerinde olumsuz bir etkisi olduğunu desteklerken, daha önce önerilen orta düzeyde alkol tüketiminin koruyucu etkisini destekleyen hiçbir kanıt bulunmuyor," diye yazdı.

Araştırma kapsamında araştırmacılar, ABD ve İngiltere'de iki büyük ölçekli çalışmaya katılan yaklaşık 560.000 kişinin verilerini analiz etti. Ortalama olarak, ABD grubundaki kişiler yaklaşık dört yıl, İngiltere grubunda ise 12 yıl boyunca takip edildi. Araştırmacılar, katılımcıların %90'ından fazlasının alkol kullandığını söyledi. Sonuç olarak, 14.500'den fazla kişide demans gelişti. Çalışma sonuçları ilk başta, hafif alkol tüketiminin koruyucu bir etkiye işaret ediyor gibi görünüyordu. Araştırmacılar, haftada yedi içkiden az içenlerle karşılaştırıldığında, hem hiç içmeyenler hem de haftada 40 veya daha fazla içki içen aşırı içicilerde demans riskinin %41 daha yüksek olduğunu buldu. Alkoliklerde ise risk %51 daha fazlaydı. Ancak araştırmacılar, katılımcıların demans ve alkol tüketimine ilişkin genetik risklerini hesaba kattıklarında sonuçlar değişti. Alkol kullanımıyla ilişkili genetik faktörler dikkate alındığında, herhangi bir düzeyde içki tüketimi, kişinin demans riskini artırıyordu ve alkol tüketimi arttıkça risk giderek artıyordu. Araştırmacılar, "Alkol kullanım bozukluğunun toplumdaki yaygınlığının yarıya indirilmesi, demans vakalarını %16'ya kadar azaltabilir ve bu da alkolün azaltılmasının demans önleme politikalarında potansiyel bir strateji olduğunu vurgulamaktadır" diye yazdı.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 26.09.2025

---

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

Dünya Genelinde Çocukların Meyve ve Sebze Tüketimi Yetersiz

Yeni bir büyük analiz, dünya genelinde çocukların yeterince meyve ve sebze tüketmediğini ortaya koydu. Araştırmacılar, bitkisel gıdaların çocukların normal gelişimini ve uzun vadeli sağlığını destekleyen temel besin maddeleri aç�... Devamını oku

Kahve İçmek Karaciğer Hastalığı Riskini Azaltabilir

Yeni bir çalışma, günde sadece bir ila iki fincan kahvenin ciddi karaciğer hastalığı riskini azaltabileceğini öne sürüyor. Çalışma, diyet anketlerini dolduran ve yaklaşık 13 yıl boyunca takip edilen 355.000'den fazla sağlıklı yet... Devamını oku

Egzersiz Nikotin Krizlerini Önleyebilir

Yeni bir kanıt incelemesi, egzersizin sigara içenlerin sigarayı bırakma şansını artırabileceğini söylüyor. Araştırmacılar, egzersiz programlarına katılan sigara içenlerin sigarayı bırakma veya azaltma olasılığının daha yüksek... Devamını oku