Bilindiği gibi, yüksek irtifada yaşayanlar güneşten UV ışınlarına daha az maruz kalıyor ve D vitamin eksikliği olasılığı bu kişilerde artıyor. Bu da Multiple Skleroz ve Inflamatuar Bağırsak Hastalığı gibi hastalıklara yakalanma olasılıklarını artırıyor.
Kanada, Vancouber British Columbia üniversitesinde bir grup araştırmacı bağırsak mikrobiyomu ile UV ışınlarına maruz kalma arasındaki ilişkiyi inceledi.
Çalışmada D vitamin eksiği olan denekler üç seans UV ışığına maruz bırakıldıktan sonra mikrobiyomlarında değişimler oldu ve mikrobiyomları D vitamin eksiği olmayan (D vitamini desteği almış olan) deneklerinkine daha benzer hale geldi. Çalışma sonuçları ‘’Frontiers in Microbiology’’ dergisinde yayınlandı.
Deney başlangıcında D vitamin eksikliği olanlarda bağırsak mikrobiyom çeşitliliği ve dengeli dağılımı daha az idi. UV ışını seanslarından sonra hem mikrobiyom çeşitliliğinde hem de dengeli dağılımda artış görüldü ve mikrobiyomları D vitamini eksikliği olmayan deneklerdeki mikrobiyoma benzedi.
Değişim özellkle Firmicutes ve Prroteobacteria gruplarındaki artış ve Bacteriodes grubundaki azalma ile kendini gösterdi.
Bu sonuçlardan D vitaminin sağlılı bir bağırsak için önemi anlaşılıyor. D vitamini depolarının yeterli olması için sırf diyet eksik kalabiliyor. Onun için yazın güneş ışınlarına yeterince maruz kalmanın önemi de bir kez daha ortaya çıkıyor.
Araştırmanın orijinal ve İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 09.11.2019
Haberi Sosyal Medyada Paylaş:
