Daha az ağrılı bir aşı yaptırmanın anahtarı gerçek bir gülümseme olabilir mi? California Üniversitesi'nden araştırmacılar evet diyor. Ağız kenarlarını yukarı kaldıran ve göz çevresinde kaz ayakları oluşturan bu gerçek gülümseme, iğne enjeksiyonu ağrısını %40'a varan oranlarda azaltabilir ve ayrıca kalp atış hızını düşürerek iğneye bağlı stresli bir fizyolojik tepkiyi köreltebilir. Şaşırtıcı bir şekilde, bir yüz buruşturma da aynı tepkileri yarattı.

Çalışma, tipik olarak grip aşısı ile kullanılan tip olan 25 gauge iğne kullanılarak serum fizyolojik enjekte edildiğinde ağrı, duygu ve sıkıntı seviyelerini bildiren 231 kişiyi içeriyordu. Katılımcılardan gerçek bir gülümseme, sahte bir gülümseme, yüz buruşturma veya tarafsız bir ifade istendi. Gülümsemeyi ya da yüz buruşturmayı sürdürenler, enjeksiyonun tarafsız grubun yarısı kadar acı verdiğini söylediler.

Psikoloji bilimi profesörü Sarah Pressman; "Bir sıkıntı veya zevkle karşı karşıya kaldıklarında, insanlar göz kaslarının harekete geçirilmesi, yanakların kaldırılması ve dişlerin gösterilmesini içeren dikkate değer ölçüde benzer yüz ifadeleri yapıyorlar. Tarafsız bir ifadenin aksine, bu hareketlerin rahatsızlık ve stresi azaltmada yararlı olduğunu gördük. Çalışmamız, iğne enjeksiyonunu daha az korkunç hale getirmenin basit, ücretsiz ve klinik olarak anlamlı bir yöntemini gösteriyor" dedi.

Bu, iki dozlu bir COVID-19 aşısının piyasaya sürülmesi öncesinde insanların hemen kullanabilecekleri bir haber. Bulgular, Emotion dergisinde çevrimiçi olarak yayınlandı.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 06.12.2020

---

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

Televizyon Gerçekten Beyninizi Çürütüyor

Annenizin uyarıları doğru çıktı — yeni bir araştırmaya göre televizyon gerçekten beyninizi çürütüyor. Araştırmacılar, Alzheimer Derneği Dergisi Alzheimer ve Demans'ta yayınlanan bir çalışmada, yoğun televizyon izlemenin hafı... Devamını oku

Kahve Kalp Hastalığı Riskini Azaltabilir, Peki Ne Kadar Tüketmek Güvenli?

Kahve severler için sevindirici bir haber. Amerikan Kalp Derneği'nin (AHA) yeni bir bilimsel açıklamasına göre, günde beş fincana kadar kafeinli kahve içmek çoğu yetişkin için genellikle güvenlidir ve hatta kardiyovasküler faydalarla b... Devamını oku

Neden Bu Kadar Çok Kadın Perimenopoz Belirtilerini Kaçırıyor?

35 yaş üstü kadınların yaklaşık 1/3'ü perimenopozda olup olmadığından emin değil ve araştırmacılar bunun en büyük nedeninin belirti karışıklığı olduğunu söylüyor. Londra'daki Flo Health Inc.'den Yihan Xu liderliğindeki bir ... Devamını oku