Fare Çalışması Keto Diyeti Hakkında Uyarıcı Bir Hikaye Sunuyor

Mantığa aykırı geliyor; Daha fazla yağ tüketin ve daha fazla kilo verin. Ancak bu, keto diyetinin temelini oluşturuyor; vücudu enerji için şekerden başka bir şeye bağımlı hale getirmek üzere tasarlanmış tartışmalı bir beslenme rejimi. Bu rejim et, yumurta, yüksek yağlı süt ürünleri ve yağlar açısından zengindir. Biyoloji şöyle işliyor: Keto diyetinde, kişinin karaciğeri yağları vücudun enerji için yakabileceği keton cisimleri adı verilen moleküllere dönüştürür. Yüksek yağ alımına rağmen (günlük kalorinin %90'ına kadar) bu diyet önemli ölçüde kilo kaybına yol açabilir.

Indiana'daki Earlham College'den baş araştırmacı Molly Gallop liderliğindeki bir ekip, bir yıla kadar (insan zamanına göre on yıllar) keto diyetiyle beslenen laboratuvar farelerinde karaciğer ve kalp hastalığı belirtileri görüldüğünü ve glikoz intoleransı geliştirdiklerini bildirdi. Araştırmacılar, fareleri yaklaşık sekiz ay boyunca dört diyetten birine tabi tuttu. Düşük yağlı beslenme rejimindeki hayvanlarda vücut ağırlığı en düşük seviyedeydi, ancak keto diyetindekiler Batı etkisindeki rejimdekilerden daha hafifti. Bu, ultra yüksek yağlı ve düşük karbonhidratlı gıda alımının kilo vermeye yardımcı olabileceği fikrini destekliyor.

Keto diyeti uygulanan farelerde kalp hastalığının önemli bir belirtisi olan kanlarında aşırı yağ vardı. Çalışmada, erkek farelerde ayrıca yağlı karaciğerler gelişti ve laboratuvar testlerinin organların gerektiği gibi çalışmadığına dair kanıt sağladığı ortaya çıktı. Normalde insülin hormonu pankreas tarafından salgılanır. Bu hormon, dokulara kandan şeker alıp enerji üretmek için depolamasını söyler. Ancak keto ile beslenen farelerde insülin üreten hücreler hormonu salgılamakta zorlandı. Bunun nedeni net değil. Diyeti bırakmak bu sorunu çözdü.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 01.10.2025

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

Sağlık Dünyasından Son Haberler


Dünya Genelinde Çocukların Meyve ve Sebze Tüketimi Yetersiz

Yeni bir büyük analiz, dünya genelinde çocukların yeterince meyve ve sebze tüketmediğini ortaya koydu. Araştırmacılar, bitkisel gıdaların çocukların normal gelişimini ve uzun vadeli sağlığını destekleyen temel besin maddeleri aç�... Devamını oku



Kahve İçmek Karaciğer Hastalığı Riskini Azaltabilir

Yeni bir çalışma, günde sadece bir ila iki fincan kahvenin ciddi karaciğer hastalığı riskini azaltabileceğini öne sürüyor. Çalışma, diyet anketlerini dolduran ve yaklaşık 13 yıl boyunca takip edilen 355.000'den fazla sağlıklı yet... Devamını oku



Egzersiz Nikotin Krizlerini Önleyebilir

Yeni bir kanıt incelemesi, egzersizin sigara içenlerin sigarayı bırakma şansını artırabileceğini söylüyor. Araştırmacılar, egzersiz programlarına katılan sigara içenlerin sigarayı bırakma veya azaltma olasılığının daha yüksek... Devamını oku



İlacabak Logo


Önemli Uyarı : İlacabak.com Sitemizde ilaç satışı, ilaç temini veya ilaç promosyonu gibi bir faaliyetimiz yoktur. Ayrıca sitemiz üzerinde tıbbi konularda yardım veya danışma hizmeti de verilmemektedir. Sitede yer alan tüm bilgiler hasta ve doktorların ilaçlar hakkında bilgi sahibi olması için hazırlanmıştır. Sitemizdeki bilgilerin eksik veya güncellenmemiş olmasından sitemiz yasal sorumluluk altında değildir. Siteye giren kullanıcılarımız bu koşulları kabul etmiş sayılır. İlaç kullanmadan önce, lütfen doktorunuza danışınız.

İlacabak sosyal medyada :
İlacabak Twitter Sayfası İlacabak İnstagram Sayfası İlacabak Facebook Sayfası

© 2005 - 2026 İlacabak.com. Her hakkı saklıdır.