Yeni bir araştırmaya göre, bir erkeğin bira göbeği kalbi için sorun teşkil edebilir. Araştırmacılar, göbek yağının kalp yetmezliğine yol açabilen kalp yapısındaki değişikliklerle bağlantılı olduğunu bildirdi. Almanya'daki Hamburg-Eppendorf Üniversitesi Tıp Merkezi'nden Dr. Jennifer Erley, bir basın bülteninde, "Yüksek bel-kalça oranı olan karın obezitesi, tek başına yüksek vücut kitle indeksinden daha fazla endişe verici kalp yeniden şekillenme modelleriyle ilişkilidir. Bira göbeği "kalp kası kalınlaşırken kalbin genel boyutunun artmaması ve bunun sonucunda kalp hacminin küçülmesi" gibi değişikliklere katkıda bulunur. Aslında, iç odacıklar küçülür, bu nedenle kalp daha az kan tutar ve pompalar. Bu durum, kalbin düzgün bir şekilde gevşeme yeteneğini bozar ve sonunda kalp yetmezliğine yol açabilir" dedi.

Yeni çalışma için araştırmacılar, bilinen kalp hastalığı olmayan 46 ila 78 yaş arası 2.200'den fazla yetişkinin MRI görüntülerini analiz etti. Bu görüntüleri katılımcıların vücut kitle indeksi ve bel-kalça oranıyla karşılaştırdılar. Sonuçlar, yüksek göbek yağı seviyelerinin kalp kası kalınlaşması ve kalp odacıklarının küçülmesiyle ilişkili olduğunu gösterdi. Bu değişiklikler erkeklerde, özellikle de kanı kalpten akciğerlere pompalayan odacık olan sağ ventrikülde daha belirgindi. Erley, bunun erkeklerin kadınlardan daha erken bira göbeği geliştirme olasılığının daha yüksek olmasından veya kadınların kadınlık hormonu östrojenden bir miktar kalp sağlığı koruması almasından kaynaklanabileceğini söyledi. Orta yaşlı yetişkinler, genel kiloyu azaltmaya odaklanmak yerine, düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve gerekirse zamanında tıbbi müdahale yoluyla karın yağ birikimini önlemeye odaklanmalıdır.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 04.12.2025

---

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

Kahve İçmek Karaciğer Hastalığı Riskini Azaltabilir

Yeni bir çalışma, günde sadece bir ila iki fincan kahvenin ciddi karaciğer hastalığı riskini azaltabileceğini öne sürüyor. Çalışma, diyet anketlerini dolduran ve yaklaşık 13 yıl boyunca takip edilen 355.000'den fazla sağlıklı yet... Devamını oku

Egzersiz Nikotin Krizlerini Önleyebilir

Yeni bir kanıt incelemesi, egzersizin sigara içenlerin sigarayı bırakma şansını artırabileceğini söylüyor. Araştırmacılar, egzersiz programlarına katılan sigara içenlerin sigarayı bırakma veya azaltma olasılığının daha yüksek... Devamını oku

Uzun Süre Oturmaktan Kısa Molalar Vermek Kanser Riskini Azaltabilir

Uzun bir TV maratonu veya uzun bir video oyun seansı mı planlıyorsunuz? Yeni bir araştırmaya göre, her saat başı kalkıp bacaklarınızı esnetmek için mola verirseniz, hareketsiz yaşam tarzının yol açtığı kanser riskini azaltabilirsi... Devamını oku