Yeni bir kanıt incelemesi, egzersiz yapmanın ve doğru beslenmenin hamile bir kadının gebelik diyabeti riskini önemli ölçüde azaltmasına yardımcı olabileceğini söylüyor. Araştırmacılar, bu tür sağlıklı yaşam tarzı seçimlerinin gebelik diyabeti olasılığını %20'ye kadar azalttığını bildirdi. İngiltere Liverpool Üniversitesi'nden Dr. Shakila Thangaratinam; "Bulgularımız, bu müdahalelerin tüm kadınların faydalanabilmesi için rutin (doğum öncesi) bakıma entegre edilmesi gerektiğini gösteriyor. Gebelik döneminde yaşam tarzı müdahaleleri, anne ve yavru sağlığını iyileştirmek için ulaşılabilir, kanıta dayalı bir yaklaşımdır ve politika ve uygulamalar yoluyla desteklenmelidir" dedi.

Yeni çalışma için araştırmacılar, yaklaşık 36.000 kadını kapsayan 104 önceki çalışmadan elde edilen verileri birleştirdi. Araştırmacılar, gebelik diyabetinde, bir kadının kan şekeri seviyelerinin hamilelik sırasında yükseldiğini belirtti. Bu durum, ölü doğum, erken doğum ve preeklampsi olasılığını artırır ve ayrıca hem anne hem de çocukta uzun vadede obezite, tip 2 diyabet ve kalp hastalığı riskini yükseltir. Sonuçlar, yaşam tarzı değişikliklerinin, incelenen kadın grubuna ve araştırmacıların kullandığı gebelik diyabeti tanımına bağlı olarak, gebelik diyabeti riskini %10 ila %20 oranında azalttığını gösterdi. Araştırmacılar, egzersizin (yürüyüş, aerobik, kuvvet antrenmanı, yüzme) gebelik diyabetine karşı en etkili yöntem olduğunu belirtti.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 15.01.2026

---

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

Endometriozis, Tip 2 Diyabet Riskini Artırıyor

Yeni bir araştırma, milyonlarca kadını etkileyen iki durum arasında şaşırtıcı bir bağlantı kuruyor. Yeni bir çalışma, endometriozisli kadınların tip 2 diyabet geliştirme riskinin %46 daha yüksek olduğunu ortaya koyuyor. George Mas... Devamını oku

Araştırmacılar, Yeni Deneysel Nabız Oksimetresinin Cilt Tonundan Bağımsız Olarak Doğru Ölçüm Yaptığını Söylüyor

Nabız oksimetreleri, COVID-19 pandemisi sırasında doktorların solunum yolu enfeksiyonunun hastaların ihtiyaç duyduğu oksijeni alıp almadığını belirlemek için parmak klipsli cihazları kullanmasıyla yaygın olarak tanındı. Ancak cilt t... Devamını oku

Doktor/Hasta Görüşmelerinde 'Normal' Yaklaşımı Ters Tepebilir

Araştırmacılar, olumlu bir hasta yaklaşımının bazen doktorların hastalara sunabileceği en kötü şey olabileceğini söylüyor. Bir araştırmaya göre, hastalar, doktorun semptomlarının "normal" olduğunu söyleyerek onları rahatlatmas�... Devamını oku