Yeni bir araştırmaya göre, kendi duygularını anlamakta zorlanan kişilerin kronik ağrı nedeniyle günlük yaşamlarının aksaması olasılığı daha yüksek. Araştırmacılar, duyguları tanıma ve ifade etmede zorluk çeken (aleksitimya) kişilerin kronik ağrıya bağlı daha fazla psikolojik sıkıntı yaşadığını bildirdi. Bu sıkıntıdan kaynaklanan kaygı ve depresyon da kronik ağrının günlük yaşamlarını aksatma olasılığını artırıyor. Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden Rachel Aaron; "Önceki çalışmalar, aleksitimyanın kronik ağrı çeken kişilerde daha yüksek olma eğiliminde olduğunu göstermiştir. Ancak, aleksitiminin daha kötü ağrıya mı yol açtığını, yoksa daha kötü ağrının aleksitimiye mi yol açtığını bilmiyorduk. Ayrıca, bu iki farklı sürecin neden ilişkili olduğunu da iyi anlamamıştık.”

Yeni çalışma için araştırmacılar, Amerika Birleşik Devletleri genelinde bulunan yaklaşık 1500 kronik ağrı hastasını takip etti. Ekip, ağrılarını izledi ve her kişinin aleksitimya düzeyini belirlemek için bir anket kullandı. Sonuçlar, çalışmanın başlangıcında daha yüksek aleksitimya düzeyine sahip hastaların bir yıl sonra daha fazla psikolojik sıkıntı geliştirdiğini gösterdi. Hastaları bir yıl daha takip etmeye devam eden araştırmacılar, aleksitimya ile bağlantılı artan sıkıntının, kişinin kronik ağrı ile ilgili günlük sorunlarını artırdığını buldu. Ağrılarının günlük işlevlerini ve yaşam kalitelerini daha fazla etkileme olasılığı daha yüksekti. Ancak, ilişki sadece bu yöndeydi; araştırmacılar, ağrı ile ilgili günlük sorunların, kişinin aleksitimya düzeyindeki artışı öngörmediğini buldu. Bu, duyguları işleme sorunlarının ağrının bir sonucu değil, daha kötü ağrı için bir risk faktörü olduğu görüşünü desteklemektedir. Araştırmacılar, insanların duygularıyla daha iyi temas kurmalarına yardımcı olmanın, kronik ağrı hastalarında anksiyete ve depresyonu hafifletmeye ve potansiyel olarak acılarını azaltmaya yardımcı olabileceği sonucuna vardılar.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 03.05.2026

---

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

Endometriozis, Tip 2 Diyabet Riskini Artırıyor

Yeni bir araştırma, milyonlarca kadını etkileyen iki durum arasında şaşırtıcı bir bağlantı kuruyor. Yeni bir çalışma, endometriozisli kadınların tip 2 diyabet geliştirme riskinin %46 daha yüksek olduğunu ortaya koyuyor. George Mas... Devamını oku

Araştırmacılar, Yeni Deneysel Nabız Oksimetresinin Cilt Tonundan Bağımsız Olarak Doğru Ölçüm Yaptığını Söylüyor

Nabız oksimetreleri, COVID-19 pandemisi sırasında doktorların solunum yolu enfeksiyonunun hastaların ihtiyaç duyduğu oksijeni alıp almadığını belirlemek için parmak klipsli cihazları kullanmasıyla yaygın olarak tanındı. Ancak cilt t... Devamını oku

Doktor/Hasta Görüşmelerinde 'Normal' Yaklaşımı Ters Tepebilir

Araştırmacılar, olumlu bir hasta yaklaşımının bazen doktorların hastalara sunabileceği en kötü şey olabileceğini söylüyor. Bir araştırmaya göre, hastalar, doktorun semptomlarının "normal" olduğunu söyleyerek onları rahatlatmas�... Devamını oku