Araştırma için, yaş ortalaması 81 olan 1.400'den fazla yaşlı Amerikalı, her yıl iki hafta boyunca saat benzeri bir aktivite monitörü taktı. Katılımcılara ayrıca her yıl bir dizi nörolojik test uygulandı. Çalışma başladığında, katılımcıların dörtte üçünden fazlasında herhangi bir bilişsel bozukluk belirtisi yoktu, %19,5'inde hafif düzeyde bilişsel bozukluk ve %4'ten biraz fazlasında Alzheimer hastalığı görüldü. Yaklaşık 14 yıllık takip sırasında bilişsel bozukluk gelişmeyen kişilerde günlük şekerleme her yıl yaklaşık 11 dakika arttı. Bulgular, şekerlemelerdeki artış arttıkça, hafıza ve düşünme becerilerinin daha hızlı azaldığını gösterdi. Alzheimer's & Dementia dergisinde 17 Mart'ta yayınlanan rapora göre, şekerlemelerdeki artış oranı, hafif bilişsel bozukluk teşhisi konulduktan sonra ikiye katlandı ve Alzheimer hastalığı teşhisi konulduktan sonra neredeyse üç katına çıktı.
Çalışmanın bir başka kısmı, şekerlemenin Alzheimer hastalığına yakalanma riski olup olmadığını belirlemeye çalıştı. Günde bir saatten fazla kestiren yaşlıların Alzheimer'a yakalanma riskinin %40 daha yüksek olduğunu buldular. Çalışmaya dahil olmayan uzmanlar, şekerlemenin Alzheimer hastalığı riskini artırdığını söylemek için henüz çok erken olduğuna dikkat çekiyor. İnsanlar Alzheimer hastalığıyla ilgisi olmayan nedenlerle kestirebilir. Gündüz kestirmeleri uyku apnesi, gün içinde aşırı efor, hatta depresyon ve yalnızlığın bir sonucu olabilir. Çalışma bize insanların neden daha fazla kestirmeye ihtiyaç duyduğunu söylemese de, bize gündüz uyarımının, depresyonla ilgili yardım aramanın ve kaliteli uykunun önemini ve uyku gibi şeyler için doktorunuzla görüşmenin önemini hatırlatmalıdır.
Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 19.03.2022
Haberi Sosyal Medyada Paylaş:
