Buz çiğnemek zararsız, hatta ferahlatıcı görünebilir, ancak diş hekimleri bunun dişlerinize zarar verebileceği konusunda uyarıyor. Ara sıra bir buz küpünün çıtırtısı ciddi bir hasara yol açmasa da, bunu günlük bir alışkanlık haline getirmek zamanla diş minesinin hasar görmesine, dolguların çatlamasına ve hatta çene ağrısına neden olabilir. Buz, insanların düzenli olarak ısırdığı en sert şeylerden biridir ve tekrarlanan baskı dişin koruyucu dış tabakasını çatlatabilir veya kırabilir. Bu tabaka, yani diş minesi zayıfladığında, dişler sıcak ve soğuk yiyecek ve içeceklere karşı daha hassas hale gelir ve daha fazla yaralanmaya eğilimli hale gelir.

Boston'daki Tufts Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi'nden Dr. Aikaterini Papathanasiou; "Birçok insan ferahlatıcı hissettirdiği için buz çiğner, ancak sık sık buz yeme isteği daha derin bir nedene işaret ediyor olabilir.” dedi. Dr. Aikaterini Papathanasiou, profesör ve Kapsamlı Bakım Bölümü başkanıdır. Uzmanlar, sık sık buz yeme isteğinin daha derin sağlık sorunlarına da işaret edebileceğini söylüyor. Bazı insanlar ağız kuruluğunu veya susuzluğu gidermeye yardımcı olduğu için buz çiğner. Ancak sürekli buz kırma isteği (pagofaji olarak da bilinir) bazen demir eksikliği veya anemiye işaret edebilir. Alışkanlığı bırakmak imkansız görünüyorsa veya her gün buz yeme isteği duyuyorsanız, uzmanlar altta yatan nedenleri araştırmak için bir doktorla görüşmenizi öneriyor.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 07.10.2025

---

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

ABD, Hantavirüs Salgınını İzliyor; DSÖ Daha Fazla Vaka Bekliyor

Ölümcül bir hantavirüs salgınının merkezindeki yolcu gemisinden 16 yolcu, Nebraska'daki ulusal karantina merkezinde izleniyor. Yetkililer, diğer ikisinin ise birinin semptom göstermesi nedeniyle Atlanta'daki bir biyolojik güvenlik tesisine ... Devamını oku

Günde 8.500 Adım, Kilo Alımını Önlemek İçin İdeal Nokta Olabilir

Yeni bir araştırma, diyet yaptıktan sonra kilo vermeyi sürdürmek için günde yaklaşık 8.500 adımın ideal nokta olabileceğini gösteriyor. İtalya'daki Modena ve Reggio Emilia Üniversitesi'nden Marwan El Ghoch; "Obezite tedavisinde en öne... Devamını oku

Bitkisel Besinler Yüksek Tansiyon Riskini Azaltmaya Yardımcı Olabilir

Fasulye, mercimek ve tofu gibi günlük besinler yüksek tansiyon geliştirme riskinizi azaltmaya yardımcı olabilir. Yeni bir çalışmada, daha yüksek baklagil tüketimine sahip kişilerin yüksek tansiyon geliştirme olasılığının %16 daha d... Devamını oku