Fransız araştırmacıların laboratuvar deneyleri, çok fazla düşünmeyi gerektiren çalışmanın beynin prefrontal korteks adı verilen bir bölümünde potansiyel olarak toksik yan ürünlerin birikmesine neden olabileceğini gösteriyor. Araştırmacılar, bunun kararlar üzerindeki kontrolünüzü değiştirdiğini ve beyniniz yoruldukça daha kolay veya daha hızlı seçenekleri seçmeye daha yatkın hale getirdiğinizi savunuyor. Prefrontal korteks, beynin, insanların çelişkili düşünceler üzerinde çalıştığı ve üst düzey karar verme gerçekleştirdiği kısmıdır.
Bu deney için araştırmacılar iki grup insanı ele aldı ve her ikisini de altı saatten biraz fazla çalıştırdı. 24 kişilik bir gruba, her 1,6 saniyede bir bilgisayarda harflerin görüntülendiği ve harfleri daha önce çeşitli şekillerde görünen harflerle karşılaştırmaları gereken zihinsel olarak yorucu bir görev verildi. 16 kişilik başka bir gruptan benzer ancak daha kolay bir görevi yerine getirmeleri istendi. Katılımcılar çalışırken, araştırmacılar beyinlerinin prefrontal korteksinde oluşan glutamat seviyelerini ölçmek için manyetik rezonans spektrometrisi adı verilen tarama teknolojisini kullandılar. Glutamat, öğrenme ve hafızada önemli bir rol oynayan bir nörotransmiterdir. Beyninizin düzgün çalışması için doğru yerlerde uygun konsantrasyonlarda olması gerekir, ancak çok fazla glutamat nöronların aşırı uyarılmasına ve beyin hücresi hasarına veya ölümüne neden olabilir. Araştırmacılar, daha zor zihinsel görevler verilen kişilerin gerçekten de prefrontal kortekslerinde daha yüksek seviyelerde glutamat birikimine sahip olduğunu buldular.
Mayo Clinic'te nörolog olan Dr. Donn Dexter, bu deneyin beyin yorgunluğu için makul bir alternatif açıklama oluşturduğunu söyledi. Performansa müdahale eden toksik yan ürünler, eğer durum buysa, uykunun veya kısa bir şekerlemenin beyni neden yenilediğini açıklar. Beynimizin uykuyu gün içinde biriken toksinleri atmak için bir şans olarak kullandığına dair kanıtlar var.
Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 14.08.2022
Haberi Sosyal Medyada Paylaş:
