Bahçecilik, güzel çiçek yatakları ve lezzetli sebzelerle dolu yemyeşil bahçeler yaratmak için toprağı işleyen yaşlıların en sevdiği hobilerden biridir. Ancak yeni bir çalışma, bu bahçe işlerinin yaşlılar için gizli faydaları olduğunu ortaya koyuyor. Araştırmacılar, bahçecilikle uğraşan yaşlıların diz artritinden muzdarip olma olasılığının daha düşük olduğunu bildirdi. Houston'daki Baylor Tıp Fakültesi'nden Dr. Grace Lo; "Bahçecilik yapanların, hastalık, diz ağrısı veya her ikisinin de röntgen bulgularına sahip olma olasılığı daha düşüktü. Bu, diz sağlığı açısından çok güven vericiydi" dedi.

Yeni çalışma için araştırmacılar, ortalama yaşı 64 olan 2.600'den fazla kişinin diz sağlığını takip etti. Katılımcılara, yaşamlarının farklı dönemlerinde ne kadar bahçe işi veya bahçıvanlık yaptıkları soruldu. Araştırmacılar, bu yanıtları aralarında görülen artrit veya diz ağrısı belirtileriyle karşılaştırdı. Araştırmacılar, bahçe işleriyle uğraşan kişilerin sık sık diz ağrısı çekme riskinin %29 daha düşük ve diz artriti riskinin %25 ila %29 daha düşük olduğunu buldu.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 19.12.2025

---

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

ABD, Hantavirüs Salgınını İzliyor; DSÖ Daha Fazla Vaka Bekliyor

Ölümcül bir hantavirüs salgınının merkezindeki yolcu gemisinden 16 yolcu, Nebraska'daki ulusal karantina merkezinde izleniyor. Yetkililer, diğer ikisinin ise birinin semptom göstermesi nedeniyle Atlanta'daki bir biyolojik güvenlik tesisine ... Devamını oku

Günde 8.500 Adım, Kilo Alımını Önlemek İçin İdeal Nokta Olabilir

Yeni bir araştırma, diyet yaptıktan sonra kilo vermeyi sürdürmek için günde yaklaşık 8.500 adımın ideal nokta olabileceğini gösteriyor. İtalya'daki Modena ve Reggio Emilia Üniversitesi'nden Marwan El Ghoch; "Obezite tedavisinde en öne... Devamını oku

Bitkisel Besinler Yüksek Tansiyon Riskini Azaltmaya Yardımcı Olabilir

Fasulye, mercimek ve tofu gibi günlük besinler yüksek tansiyon geliştirme riskinizi azaltmaya yardımcı olabilir. Yeni bir çalışmada, daha yüksek baklagil tüketimine sahip kişilerin yüksek tansiyon geliştirme olasılığının %16 daha d... Devamını oku