Alzheimer yaşlı insanlarda en yaygın bunama şeklidir. Alzheimer Derneği'ne göre, 65 yaş ve üstü 5 milyondan fazla Amerikalı bu hastalığa sahiptir ve 2050'ye kadar sayısının yaklaşık üç katına çıkması beklenmektedir.

Yeni bir Çin araştırmasında araştırmacılar, Alzheimer önlemenin yollarını bulmak için yaklaşık 400 çalışmayı incelediler. Şangay'daki Fudan Üniversitesi'nde nöroloji profesörü olan Dr. Jin-Tai Yu araştırmaya önderlik etti. Araştırmanın sonuçlarına göre;

Düzeltilmesi gereken, güçlü kanıtlarla desteklenen 10 faktör; bilişsel aktivite, hiperhomosisteinemi, geç yaşamda artan BMI (vücut kitle endeksi), depresyon, stres, diyabet, kafa travması, orta yaşta hipertansiyon, ortostatik hipotansiyon ve eğitim.

Daha az kanıtı olan 9 faktör; orta yaşta obezite, geç yaşamda kilo kaybı, fiziksel egzersiz, sigara, uyku, kardiyo vasküler hastalıklar, zayıflık, atriyal fibrilasyon ve C vitamini.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 20.07.2020

---

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

Amerikan Pediatri Akademisi'ne Göre Okul Teneffüsleri Öğrenmenin Anahtarı

Amerikan Pediatri Akademisi'nin (AAP) 11 Mayıs'ta yayınladığı politika bildirisinde, teneffüsün okul çocukları için bir lüks değil, öğrenme, büyüme ve sağlıklı kalma biçimlerinin gerekli bir parçası olduğu belirtiliyor. AAP'ye ... Devamını oku

Çok Az veya Çok Fazla Uyku Vücudunuzdaki Her Organı Yaşlandırıyor

Uyku alışkanlıklarınız sadece enerji seviyenizi etkilemekle kalmıyor. Yeni bir çalışma, uyku alışkanlıklarınızın vücudunuzdaki her organın ne kadar hızlı yaşlandığını da etkileyebileceğini söylüyor. Araştırmacılar, uyku ... Devamını oku

Okul Sonrası Sporlar Çocuklar ve Gençler İçin Genel Olarak Faydalı

Yeni bir çalışma, okul sonrası sporlara katılan çocukların hem bedensel hem de zihinsel olarak fayda gördüğünü söylüyor. Araştırmacılar, Exercise, Sports and Movement dergisinde yayınlanan çalışmada, okul sonrası sporlara katıl... Devamını oku