20'li Yaşlarda Çok Fazla Ekran İzlemek Kalp Krizi Riskini Arttırıyor

Yeni bir çalışma uyarıyor; gençliğinizi telefonunuza, bilgisayarınıza ve televizyonunuza yapışık bir şekilde geçirirseniz 60 yaşına gelme şansınızı azaltırsınız,

30 yıldan uzun bir süre boyunca 4.000'den fazla genç yetişkinin sağlığını izleyen bir çalışmadan elde edilen veriler, 20'li yaşlarının başında çok fazla televizyon izleyen kişilerde kalp krizi geçirme olasılığının daha yüksek olduğunu buldu. Çalışmanın baş yazarı California Üniversitesinden Dr. Jason Nagata; "Bulgularımız, genç yetişkinlerin ekran başında geçirdikleri zaman miktarının, hayatlarının ilerleyen dönemlerinde ciddi kalp rahatsızlıkları geliştirme risklerini önemli ölçüde etkileyebileceğini gösteriyor/. Daha fazla ekran süresi, uyku ve fiziksel aktivite gibi önemli aktivitelerin yerini alabilir.” Bu, gelecekteki kalp hastalıklarını ve felci önlemek için yaşamın erken dönemlerinde sağlıklı ekran alışkanlıklarını teşvik etmenin önemini vurgular."

Yeni veriler, onlarca yıldır binlerce yetişkinin kalp hastalığı riskini izleyen uzun süredir devam eden Genç Yetişkinlerde Koroner Arter Riski ve Gelişimi (CARDIA) çalışmasından geliyor. Katılımcılar 23 yaşındayken televizyon izleyerek geçirilen her ek saat, çalışma süresince kalp hastalığı geliştirme olasılığının %26 daha yüksek olmasıyla bağlantılıydı. Ayrıca, UCSF ekibinin bulgularına göre kalp krizi ve/veya felç geçirme olasılığının %16 daha yüksek olmasıyla da bağlantılıydı. Ekran süresi yalnızca gençlikte tehlikeli değildi: Orta yaşta günlük televizyonda geçirilen her ek saat, bir kişinin koroner kalp hastalığı olasılığını %55, felç geçirme olasılığını %58 ve genel kalp hastalığı olasılığını %58 oranında artırıyordu. Çalışmada %32 bulundu.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Tarihi : 24.08.2024

Haberi Sosyal Medyada Paylaş:

Sağlık Dünyasından Son Haberler


Dünya Genelinde Çocukların Meyve ve Sebze Tüketimi Yetersiz

Yeni bir büyük analiz, dünya genelinde çocukların yeterince meyve ve sebze tüketmediğini ortaya koydu. Araştırmacılar, bitkisel gıdaların çocukların normal gelişimini ve uzun vadeli sağlığını destekleyen temel besin maddeleri aç�... Devamını oku



Kahve İçmek Karaciğer Hastalığı Riskini Azaltabilir

Yeni bir çalışma, günde sadece bir ila iki fincan kahvenin ciddi karaciğer hastalığı riskini azaltabileceğini öne sürüyor. Çalışma, diyet anketlerini dolduran ve yaklaşık 13 yıl boyunca takip edilen 355.000'den fazla sağlıklı yet... Devamını oku



Egzersiz Nikotin Krizlerini Önleyebilir

Yeni bir kanıt incelemesi, egzersizin sigara içenlerin sigarayı bırakma şansını artırabileceğini söylüyor. Araştırmacılar, egzersiz programlarına katılan sigara içenlerin sigarayı bırakma veya azaltma olasılığının daha yüksek... Devamını oku



İlacabak Logo


Önemli Uyarı : İlacabak.com Sitemizde ilaç satışı, ilaç temini veya ilaç promosyonu gibi bir faaliyetimiz yoktur. Ayrıca sitemiz üzerinde tıbbi konularda yardım veya danışma hizmeti de verilmemektedir. Sitede yer alan tüm bilgiler hasta ve doktorların ilaçlar hakkında bilgi sahibi olması için hazırlanmıştır. Sitemizdeki bilgilerin eksik veya güncellenmemiş olmasından sitemiz yasal sorumluluk altında değildir. Siteye giren kullanıcılarımız bu koşulları kabul etmiş sayılır. İlaç kullanmadan önce, lütfen doktorunuza danışınız.

İlacabak sosyal medyada :
İlacabak Twitter Sayfası İlacabak İnstagram Sayfası İlacabak Facebook Sayfası

© 2005 - 2026 İlacabak.com. Her hakkı saklıdır.